
כיצד לבנות דימוי עצמי חיובי ובריא בעזרת טיפים מעשיים
מאמר מקיף על חשיבות הדימוי העצמי, הגורמים המשפיעים על התפתחותו והשלכותיו על תחומי חיים שונים. המאמר מציע טיפים מעשיים לשיפור הדימוי העצמי, כולל עבודה על דפוסי חשיבה, תרגילים מחשבתיים ומתי כדאי לפנות לעזרה מקצועית.