אנחנו נמצאים עם עצמנו 24 שעות ביממה ועל כן זה רק הגיוני שבמשך היום נשלב פעולות שיגרמו לנו לחוש טוב יותר, כי אין שום סיבה להשקיע באחרים, אם בדרך שכחנו את עצמנו. מכאן שמרגיע לדעת
אנשים רבים מתחילים את הבוקר במקום העבודה, מגיעים לכמה שעות בהן הם מבצעים פעילות כזו או אחרת ולאחר מכן חוזרים הביתה ולמשפחה. אך מה קורה באותן כמה שעות? ובכן מבלי שאנשים שמים לב הם נחשפים